Błękit to kolor energii życiowej umiejscowiony w ciele człowieka w okolicy gardła, co od razu wskazuje na główną domenę jego działania. Jest nią wszystko to co wiąże się z wyrażaniem siebie, czyli komunikacja, ekspresja, zdolność przekazywania prawdy, swoboda wyrażania siebie, a co za tym idzie życie w zgodzie z sobą, swoboda myślenia, kontaktu, swoboda bycia i życia.
Człowiek aktywnie korzystający z błękitu posiada lekkość działania, nawiązywania kontaktów, czy wystąpień publicznych. Dzięki niemu ma łatwość wypowiedzi, tworzenia nowych idei, świeżego spojrzenia, łączenia elementów w nowe całości oraz kreatywność i lekkość życia i myślenia.
Zdaniem współczesnych terapeutów błękit ma niezwykłe właściwości kojące i relaksujące. Wprawia ciało i umysł w stan spokoju, odpoczynku i wewnętrznej łagodności.
Stosuj błękit przede wszystkim dla uspokojenia i relaksu.
Błękit ma również bogate spektrum wpływu na ciało. W koloroterapii stosuje się błękit, ponieważ:
- Łagodzi wszelkie dolegliwości bólowe
- Pomaga ustabilizować ciśnienie krwi
- Wskazany w infekcjach gorączkowych
- Wspomaga leczenie rozstroju żołądka, biegunki, wymiotów, zapalenia jelit, kolki
- Działa uspokajająco i regenerująco na system nerwowy
- Pomaga na bezsenność
- Uaktywnia procesy wewnątrzkomórkowe, działa pozytywnie na nowo powstające komórki, regeneruje tkanki, szczególnie tkankę łączną, śluzówkę, płyny surowicze i limfę
- Łagodzi choroby gardła
Oddech: wdech i dwukrotnie dłuższy wydech: 2-4-2-4
W praktyce MeBeing możesz go na przykład zastosować przed trudną rozmową lub spotkaniem – z jednej strony uspokoisz się, z drugiej nabierzesz swobody w wyrażaniu siebie. Jednym ze sposobów korzystania z koloru jest wizualizacja – gdy denerwujesz się przed wizytą w urzędzie lub banku, wyobraź sobie to miejsce wypełnione błękitem – oddemonizujesz miejsce, w które się udajesz i wejdziesz z innym nastawieniem.